Jak przygotować się do zabiegu endermologii?

Wiele osób jest zdania, że do zabiegu endermologii nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Cóż, to zależy od tego, co rozumiemy przez słowo “przygotowywać”. Spokojnie, wszystko tłumaczę w poniższym artykule 🙂. Zapraszam.

Czy do endermologii trzeba się przygotować?

Endermologia to zabieg, który uchodzi za bardzo mało inwazyjny. Używa się podczas niego masażer podciśnieniowy, który w delikatny sposób “rozciąga” skórę pacjentki. Wśród jego efektów wymienia się między innymi wygładzenie cery, poprawę elastyczności czy przeciwdziałanie cellulitowi.

Z jednej strony mówi się, że endermologia nie wymaga specjalnego przygotowania, z drugiej jednak — nie jest to do końca prawdziwe stwierdzenie. Powiedziałbym nawet, że może być szkodliwe. Zapytasz: dlaczego?

Przede wszystkim: pacjent poddawany zabiegowi powinien być całkowicie zdrowy. Nawet nieznacznie podniesiona temperatura stanowi przeciwwskazanie. Do czynników dyskwalifikujących zabieg zalicza się także:

– popękane naczynia krwionośne,

– żylaki,

– opryszczkę,

– nowotwór.

Lista jest jednak znacznie dłuższa. Na ten temat szerzej rozpisałem się w tym artykule: Endermologia – przeciwwskazania do zabiegu (i parę słów o obserwacji)

Lista rzeczy, które powinnaś wykonać przed zabiegiem

Specjalnie dla Ciebie przygotowałem listę 4 rzeczy, które powinnaś wykonać przed zabiegiem endermologii:

1. Najważniejsze: skonsultuj się z lekarzem specjalistą. Zapisanie się na tytułowy zabieg bez konsultacji ze specem od endermologii jest, lekko mówiąc, nieodpowiedzialne. Każda na pozór niewielka zmiana na skórze może być bowiem groźna na tyle, że nie powinnaś ryzykować.

2. Nie aplikuj kosmetyków przed zabiegiem. Zamiast tego dokładnie oczyść skórę na obszarze, który będzie poddawany endermologii (najlepiej zrobić to szarym mydłem). Kosmetyki mogą bowiem utrudnić zadanie kosmetologowi, co w efekcie doprowadzi do nieoptymalnych efektów zabiegu.

3. Zaopatrz się w specjalistyczny strój. Endermologię zwykle wykonuje się w specjalnym kombinezonie do zabiegów. Nawet, jeśli Twój kosmetolog stwierdzi, że jest on zbędny — zalecam Ci, abyś się na niego zdecydowała. Mój sklep ze strojami do endermologii odwiedzisz klikając tutaj

4. Zarezerwuj w swoim kalendarzu kilka wolnych dni. Endermologia to nie jeden zabieg, tylko cały ich cykl. Aby osiągnąć pożądane efekty przygotuj się na kilka tygodni regularnych wizyt (częstotliwość zgodnie z zaleceniami specjalisty). Od razu załatw więc sobie kilka wolnych dni w miesiącu, a nie będziesz musiała martwić się w przyszłości.

Jak widzisz — nie ma tego wiele, a większość sprowadza się praktycznie do jednego: konsultacji z lekarzem specjalistą. Wspominałem już o tym wielokrotnie, jednak jest to aspekt wart podkreślenia. Po prostu pamiętaj o tym, aby przed zabiegiem otrzymać zielone światło od kogoś obeznanego w temacie. Tyle i aż tyle, gdyż wiele pacjentek o tym zapomina.

A co z przygotowaniem psychicznym?

Warto jest się przygotować nie tylko fizycznie, ale też psychicznie. Co mam przez to na myśli?

1. Dowiedz się czegoś więcej o zabiegu. Nie decyduj się na endermologię tylko dlatego, że “jest to w modzie” albo “bo koleżanka też poszła”. To naprawdę fascynujący zabieg, o którym warto wiedzieć coś więcej. Gwarantuję, że przygotuje Cię to do zabiegu lepiej, niż jakakolwiek technika relaksacyjna.

2. A skoro już o relaksie mowa. Być może naczytałaś się wypowiedzi internautek, że endermologia jest nieprzyjemna (bo występuje np. mocny nacisk masażera), jednak moim skromnym zdaniem zabieg ten potrafi być naprawdę relaksujący — wystarczy oczyścić swój umysł. Pomoże Ci w tym mój poprzedni poradnik: Jak się odstresować w 5 minut.

3. Podejdź do wszystkiego realistycznie. Jeśli jesteś myśli, że opuścisz gabinet kosmetyczny z ciałem nowonarodzonej bogini to… niestety nie jest to dobre podejście. Zabieg ten wymaga regularności, aby efekty stały się widoczne “gołym okiem”. Podejdź do niego jak do wizyty w SPA — Twoim głównym celem jest relaks, pozbądź się więc wygórowanych oczekiwań.

Przygotowanie psychiczne jest ważnym elementem składowym, aby endermologia była udana. Jest to jednak aspekt często pomijany na wielu blogach tematycznych, dlatego zdecydowałem, że wspomnę o nim nieco szerzej.

W takim razie jakich rezultatów możesz się spodziewać?

Możesz liczyć na to, że poprawi się stan Twojej skóry: stanie się bardziej jędrna i zredukujesz nieestetyczny cellulit. Endermologia stymuluje też krążenie krwi i limfy, dzięki czemu po prostu poczujesz się bardziej żywa. O efektach wspomniałem szerzej w artykule tematycznym: Endermologia – efekty.

Przygotowanie do endermologii w pigułce

Endermologia uchodzi za mało inwazyjny zabieg — nie oznacza to jednak, że możesz przystąpić do niego bez żadnego przygotowania. Najważniejsze jest to, abyś odwiedziła lekarza specjalistę i spytała o pozwolenie. Tylko fachowiec może decydować o tego typu sprawach.

Zaopatrz się też w odpowiedni strój, na przykład z tego sklepu → kliknij. Przygotuj się psychicznie na to, że po jednym zabiegu nie pojawią się żadne diametralne zmiany. Systematyczność przede wszystkim!

Zatem do dzieła, pozdrawiam!